マガジンのカバー画像

ありがとう習慣の奇跡

31
半信半疑ながら毎朝5分ありがとうを唱え始めて12万回。 やってみたら驚いた。その実体験8カ月超の記録。
運営しているクリエイター

#悩み

【自分の心を見える化できる】ありがとう円盤ワーク【健やかな心】

自分の心を見える化できるなら見てみたいですか? 3ステップで済む方法を紹介します。 (ありがとう習慣8ヶ月以上継続、通算12万回詠唱から得た知恵の体系化です。割とレアな情報ですよ!) 【対象となる方】 ◆心のありかたをより軽やか・健やかにしたい方 ◆「ありがとう習慣」をやってみてもいいかなーと思う方 ◆「ありがとう習慣」は興味ないけど、自身の心の状態やバランスの見える化はしてみたいなー、な方 ◆ありがとう習慣の具体的仕組みを図解で知りたい方 ◆怖いもの見たさ大歓迎(笑)

¥222

『人間の教科書』毎朝5分ありがとうと声に出して言ってみた

これは、もう僕が改めて言うまでもなく広く効用が知られていますね。 ありがとう、と感謝することは究極奥義といってもよいかもしれません。 極論これさえできていれば、そのほかのことができていなくても人生8割がた、いやもしかしたら全てがうまくいくんじゃないかと思うほどです。 それほど「ありがとう」の威力は絶大です。 しかしながら実践している人は現実に100人中何人くらいでしょうか。 もしかしたら5%もいないんじゃないかという気がします。 もちろん仕事や日常生活の中で「ありがとう」

『人間の教科書』 なんでも「さん」付けで接すると幸せ感度があがる

朝の日課として世界のあらゆるものに「ありがとう」と言うと感謝の感度が高くなって幸せ感が増しますよ、というお話をしました。 僕自身「ありがとう」と唱えるのがいいらしいと聞いて実践してみようとして当初、大いに戸惑ったことがあります。 それは「ありがとう、ありがとう」などと言いながら、はてこれは一体だれに何の理由で「ありがとう」と言っているのだろうと自分でもよく分からなくなってくることでした。 お日さまに言う、というのはかろうじてイメージがつきやすいのですが、それ以外はなんだ

『人間の教科書』 根拠なしのススメ【ワンネスを生きる方法】

2月2日に一瞥体験をして以来、この世界に対する認識がガラッと変わってしまいました。 経緯は他の記事でも書いたので割愛しますが、 端的に言うと 今は「汎神論」を自分の世界観として採用するに至っています。 ハイパーアニミズムという呼び方をしてもいいかもしれません。 素粒子=意識=神という捉え方です。 あるいは、神=調和の意識=物質を物質としてあらしめようとする物質の裏側にある働き、くらいに考えてもよいでしょう。 その観点から言うと、 人参も机も建物も人体も雲も白血球も、すべ