わが家の「ハーブ畑」《私の行動・私の思い》

１　私の行動

①　私は、「わが家のハーブ畑」を書きました。

２　まとめ

３　詳細

(1) わが家の「ハーブ畑」

①　季節の窓

・　わが家の「季節の窓」からは、季節の移り変わりに応じて、色んな花が咲くのを見ることができます。

(2) 花の足元

①　花の足元は、日陰になりますが、もったいないスペースだと思いました

②　そこで、日陰に強い、ハーブの畑にしようと閃きました。

(3) 「ハーブ畑」造成作戦

①　「善は急げ」

②　早速、近くの花屋さんに、苗を買いに行きました。

③　そして、種類ごとにまとめて、植えていきました。

(4) 「ハーブ畑」のスタート

①　ミント

・　梅の木の下には、いい匂いがして、消化不良、過敏性腸症候群、集中力不足などに効果のある「ミント類」を植えました。

②　ローズマリー

・　桜や桃の木の下には、抗菌、抗酸化作用、血行促進、痛みや炎症の緩和、記憶・認知力強化などに効果のある「ローズマリー」を植えました。

③　セージ

・　モミジの左下には、風邪・咳・咽頭炎、記憶力向上、抗菌作用などのある「セージ」を植えました。

④　ステビア

・　モミジの右下には、カロリーゼロの甘味料で、糖尿病、高血糖、高血圧などに効果のある「ステビア」を植えました。

⑤　ユーカリ

・　萩の木の右横には、風邪・咳、喘息、肺気腫などに効果のある「ユーカリ」を植えました。

(5) 今後の予定

①　今後も、空いているスペースに、いくつか、ハーブを植えていきたいと思います。

［参考文献］

「メディカルハーブ辞典」（日本メディカルハーブ協会監修）

【留意事項】

★★御注意をお願いいたします。★★

①上記は、あくまで私個人の考え方で、真実を表すものではありません

②上記は、あくまで私個人の思いで、事実を表すものではありません

③上記は、あくまで私の仮説で、エビデンスを表すものではありません

④上記は、あくまで私個人の感覚で同じ効果を保証するものではありません

⑤上記は、あくまで私個人の体験で普遍性を表すものではありません。

【お礼】

★「１０人十色」。何か少しでもお役に立つことがあればありがたいです。

★「ありがとうございます。お慶び様です。嬉しいです。」

【祈り】

「地球が平和でありますように。地球のすべての魂さんが幸せでありますように。」

「宇宙が平和でありますように。宇宙のすべての魂さんが幸せでありますように。」