心理学者エッティンゲンのダイエットでの実験。
「目標達成は簡単に出来ると思う人」
「目標達成は難しいが、きっと達成出来ると思う人」

実は後者の方が目標達成率は高かった。現実的楽観主義と言う。

課題から目を逸らさず、けれど達成を信じること。

楽観的な僕には難しい。