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Pilates days
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2023年8月〜マシンピラティスを始める 体の変化やピラティスついてのつぶやき
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うるおいの種
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#スターバックス
ピラティス27回目🧘🏻♀️
初めて受けたクラス…ハードで汗かいたし、笑っちゃうほどできなくてそれでも汗かいた😅
足の筋力が無いこと…
足が上がらない
帰りにスタバで
エスプレッソアフォガードフラペチーノを飲む
生き返る〜
いつもならすぐ足を組む私
歪ませたくない意識が働く
うるおいの種
7か月前
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