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足紐の結び方

和道ヨガ


動画投稿します！

片足に、約1.5メートルの紐を使っています。

3ミリ程の太さ、伸びない素地、硬すぎない素材がお勧めです。

動画で使っている紐は、Seriaの手芸コーナーに売っている3メートルの紐を半分にして使っています。

参考にされてください

お役に立てば幸いです。

#足紐

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