⌘☀︎YUKO☀︎⌘

気ままな日記のように思いを綴っていこうと思います

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最近の記事

赤ちゃんは宇宙理論を体現してる

生後半年が経過した孫 とにかく可愛い💕 ただそれだけなんだけど 宇宙理論を知った今 あらためてその視点から 孫の行動を見てみると 学ぶことがたくさんある 言葉がしゃべれないので 泣いたり笑ったり いろんな表情をしながら 全身を使って 感情をそのまま表現してる 美味しいものはパクパク食べるし 嫌なものは嫌だと身体で表現する 嬉しい時はとってもごきげん ありのままを表現して みんなに愛されている ホントにそのまんま ありのままでそこに存在してる 言葉って不思議で 言葉で

    • 自分を癒すツールはありますか?

      落ち込んでる時 いまいち気分が良くない時 モヤモヤしてる時 これをしたら ちょっとホッとするとか 気分が上がるとか そういうものはありますか? たとえば お気に入りのカフェでコーヒーを飲むとか 自然の中に身を委ねるとか 海を見ながらボーっとするとか 好きな映画を見るとか… いろんなものがあると思いますが 最近の私の自分を癒すツールは もっぱら 孫の写真や動画を見ることです 今や便利な世の中で スマホのアプリを開けば すぐに見ることができます 本当にありがたいことです

      • なんかイライラする…そんな時は

        あ〜ぁ もうなんかイライラする… 毎日生きてりゃ そう思う時もあるよね そんな時に私がいつもやってることは まずは イライラしてる自分に気づく そして 気持ちを切り替える これをコツコツやってます なんかイライラする… そんな時は きっと なぜか いろんなことのタイミングが ちょっとズレたりしてるはず 出かける前に足をぶつけて 車で出発しようと思ったら 目の前に突然自転車に乗った人が現れて ビックリしたり そのまま出かけて 目的地に辿り着くまでも どういうわけか 信

        • こんな風に考えてる時は 実は…

          これやったらどう思われるかな? こうしたら褒めてもらえるかな? こっちにした方がいいのかな? こう考えたりすることないですか? 実は こんな風に考えてる時って 無意識に 自分にダメ出しをして 自分で自分のことが 認めてあげられてない状態なんです 自分はこうしたいけど それをやったら変な人だと思われないかな 自分は本当はやりたくないけど やった方が褒めてもらえるのかな 自分は違う意見だけど みんなの意見に合わせた方がいいのかな こういうのは全て 自分がどうしたいかで

        赤ちゃんは宇宙理論を体現してる

          夢がある人はいいよね…

          夢がある人はいいよね… やりたいことをやりましょう!って そんなに簡単にできるなら 悩んでないよ… 実はこれ以前の私が思ってたことです 「子供のころ何になりたかったですか?」 この質問をされるのが1番辛くて 子供の頃何になりたかったかなんて 覚えてないし 思い出せない… お花屋さん? ピアノの先生? ケーキ屋さん? 普通の人ならすぐ浮かんでくるような ことなのかもしれないけど 私は 思い出そうとしても思い出せず 親に聞いてもわからず 思い出すツールもなくて 考え

          夢がある人はいいよね…

          ついつい自分責めをしてしまう

          だからダメなんだよな私は… やっぱり私ってダメなんだ… なんで私っていつもこうなんだろう… こんな言葉が頭の中をぐるぐるして 辛くなったりすることないですか? 昔の私はそうでした いじめられることも多くて 親からもなかなか認めてもらえず 結果が良くないとダメだと言われ… そんなことが積み重なってくると 当たり前だけど やっぱり私って…とか だから私はダメなんだ…とか どうしても自分で自分にダメ出しして 自分を責めてしまいがち 私もそうだったからわかるけど 今思うと こ

          ついつい自分責めをしてしまう

          結局問題なんて何もない なのについついそのことを忘れて 地球ゲームを楽しんでしまうんだよね だけどそんなこともひっくるめて 全ては上手くいっている

          結局問題なんて何もない なのについついそのことを忘れて 地球ゲームを楽しんでしまうんだよね だけどそんなこともひっくるめて 全ては上手くいっている

          どこまでも宇宙を信頼しよう

          オーダーしたら必ず叶う 宇宙を信頼して 叶うまでの道のりを楽しもう 宇宙は思いもよらない形で それをもたらしてくれるから 小さな願いが叶ったことを見逃さず 全力で喜び感謝しよう そうすればまた喜びを感じたり 感謝したりするような出来事がおこるから その小さな積み重ねが 宇宙との信頼関係を強固なものにしていく 全力で宇宙を信頼していこう

          どこまでも宇宙を信頼しよう

          不安な時こそ 宇宙を信頼して なりたい未来をオーダーしよう

          不安な時こそ 宇宙を信頼して なりたい未来をオーダーしよう

          内側が変わると外側が変わる〜最近の私の変化〜

          すごく久しぶりの投稿になりました なぜだか意識がこちらに向かなかったんだよね… 不思議🤔 今日は 最近の私の変化について書いてみようと思います 先月末 某コミュニティの仲間と一緒に はっちゃける機会がありまして… 魂をburstさせようという企画だったのですが 久しぶりに超絶楽しんで 歌って踊って泣いて笑って その日は感情がジェットコースター並みの1日でした (その内容が気になる方はインスタに投稿してますので よければそちらも見てみてください) @uko.mami8888

          内側が変わると外側が変わる〜最近の私の変化〜

          人が喜んでくれるということは 自分に価値があるということ もっと自分の価値を認めていこう

          人が喜んでくれるということは 自分に価値があるということ もっと自分の価値を認めていこう

          人も物も動物も植物も 目には見えないけれど ここに確かに存在しているものも この地球上にある全てのものが それぞれの役割を全うすれば 全て調和がとれて上手くいく 自分の役割に徹しよう

          人も物も動物も植物も 目には見えないけれど ここに確かに存在しているものも この地球上にある全てのものが それぞれの役割を全うすれば 全て調和がとれて上手くいく 自分の役割に徹しよう

          お食い初めに向けて作っていたお茶碗が完成しました

          生まれた瞬間から無限の可能性を見せてくれて 日々たくさんのことを学ばせてくれる可愛い孫 そんな孫のお食い初めに向けて 作っていたお茶碗がついに完成しました 箸置きならぬスプーン置きもオマケで 笑 お食い初めといえば…の 『鯛』をどこかに入れたくて 女の子だから少食かもしれないし ご飯が全部食べれたらお魚(鯛)が見えるようにと お茶碗の底に鯛(っぽい魚😂)の絵柄を入れて 側面にはひよこ🐣の絵と孫の名前を入れました 陶芸を始めて半年あまり それなりに徐々に上達してきてるので

          お食い初めに向けて作っていたお茶碗が完成しました

          できないことがたくさんあるってことは 歓喜をたくさん味わうことができるってこと それってとっても幸せなことだよね そのためには 他人も自分も信頼すること できてるようで意外とできてないかも

          できないことがたくさんあるってことは 歓喜をたくさん味わうことができるってこと それってとっても幸せなことだよね そのためには 他人も自分も信頼すること できてるようで意外とできてないかも

          初孫のお宮参り

          今日はお宮参り 初孫の健やかな成長をお祈りしてきました 先週の予定でしたが 諸事情で1週間延期となり それが結果オーライで 今日は七夕でお天気も良くて (ちょっと暑かったけど😅) お宮参りには良き日となりました これまでも節目節目でお世話になってきた神主さんにお願いして 本日もご祈祷していただきました 今日の主役の孫はといえば… ご祈祷の間は 神主さんの祝詞を子守唄がわりに スヤスヤと眠っておりました🤭 最後は神主さんにも抱っこしてもらって なんともありがたかったです

          最高の自分を発揮します! と神社で祈る この言葉を自分の内側にも しっかりと響かせていこう

          最高の自分を発揮します! と神社で祈る この言葉を自分の内側にも しっかりと響かせていこう