日々、時々の気持ち

しばらくぶりに合うと、
変化が一目瞭然！

「痩せた？」
「太った？」

は、まあ、挨拶代わり。

言われても、あまりショックは受けません。
（私の場合かもしれませんが。。。
それなりに自覚してますものね！）

言われてショックを受けるのは、
「年取ったね。」
「老けたね。」

これ、避けたい言葉です。

でも、前回会った時より
確実に月日は経っているし、
年齢は重ねていますよね。

でも、

実年齢は重ねていても、
かっこよく、素敵に歳を重ねるのは
可能なこと。

先日、女優の岸恵子さんが
テレビでこんなことをおっしゃってました。

「年取ってる暇がないのよ。」

素敵～！

日々、チャレンジし、
好奇心旺盛に生活する。

素敵だと思いませんか？

日々の心がけで人生大きく変わりますね！

気持ちの面でもそうですが、
身体も日々の心がけで変わっていきます。