退院後、必要だったもの（備忘録）

いざ、家に帰ってみて、
何が大変って、ただの単純な移動。

松葉杖レンタルしてきたけど、いちいち突いて移動も、二の腕と手の平が痛いし
と、8年前とは違い、筋力が減り、体重が増え、楽を覚えた私は考えました
【キャスター付のいすがあればいんじゃない？】

というわけで、キャスター付のいすを衝動買い

車イス代わり

家の中では、これを片足で漕いだり、壁使ったりして、がんがん乗り回して楽をしてます
股で挟める？イスなので、安定感もあって、とてもよいです（長時間座ってると痛いけど）

あと、寝るとき装具は？と医者に質問しましたが、
何もしなくて大丈夫と言われましたが、寝てるときって何するかわかんないじゃないですか
小心者なので、怖くて、ずっと足に力が入ってしまって眠れなくて
つい、【シーネ】を自作しました

これがなかなかうまくできた気がする！

くつ箱を改良

タオルひいて包帯で固定

完成！

これで、気にせず眠れるようになりました

あとは、血栓ができて、肺に飛ばないように祈るだけ

退院後、購入したもの
◎キャスター付いす
◎松葉杖カバー（痛みが半減します）
◎超ロングハイソックス（リハビリ時の怪我した方と逆足用）
◎フレアのワイドパンツ（装具つけて履けるものがなかったので）

あってよかったもの
・保温性の高い水筒（ばかみたいにコーヒー飲むので、いちいち入れに行くのが面倒）
・レッグウォーマー（むくみが痛くて靴下はけないので）
・保湿クリーム（傷の周辺がもうカッサカサ）
・包帯（シーネ作りと、寝るときの傷の固定）
・ヨギボー（お見舞いで職場の尊敬する大先輩からいただきました）