サボっていました。
5/11誕生日までに75kg
実は、2020に達成するつもりだったけど、コロナリバウンドで達成できず。
そして、2021も達成できず、83.5kg
情けない。食欲に負けた。
5/16から食事制限を設ける。
詳細は後日記載。
とりあえず置き換えダイエットをする。