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ポコ♪の身体に良い話

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本

このマガジンは過去にチャカポコが作成した身体に良い情報がまとめてあります。筋トレや食事の方法など役に立つ情報が盛りだくさんです。

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#健康

ポコ♪の身体に良い話①ヒトはビタミンCを作れない哀れなイキモノなのです？

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チャカポコ

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ポコ♪の身体に良い話②パンと清涼飲料水の昼飯に喝‼️

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チャカポコ

5年前

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ポコ♪の身体に良い話③現代人よストレスに打ち勝て‼️

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チャカポコ

5年前

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ポコ♪の身体に良い話④呼吸を意識したことがあるけ？

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チャカポコ

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ポコ♪の身体に良い話⑥呼吸は鼻？口？どっちでやったらいいの？

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チャカポコ

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