もう『自己犠牲』はしない！〜尽くす相手を間違えないから＂愛＂が育まれる

こんにちは✨

あなたは、誰かに尽くしたり、誰かのために自分を犠牲したり…

自分のことより他人のために

目いっぱい頑張ることはありませんか？💡

自分より、他人のために何かをしよう。

その心はステキなものですね✨

しかし、

あなたは

他人の欲求を満たす

他人のことを想う

この2つの区別はついていますか？？✨

実はこれ、似ているようで別物。

他人のことを想えば、＂愛＂も＂信頼＂も育まれるけど、

他人の欲求を満たしていれば、

いつかあなたは必ずこう言います。

「こんなに他人のために尽くしてきたのに。」

と。

他人の欲求を満たせるとは素敵なこと。

優しさだし、そもそも人間関係って

お互いに欲（ニーズ）の満たし合いが必ずありますよね💡

しかーし、

他人の欲求は本来、

あなたが満たさなければならないもの

ではありませんよ✨

欲求を満たしてあげるのは、そこそこの年齢まで。

ある程度の年齢なら

【自分の欲求・願望】を満たすのは

本人がしなければならないこと💡

この場合の欲求は…

・道端で倒れた。助けて欲しい。

・子供が迷子になった。助けて欲しい。

・高齢で1人で住み、生活に支障をきたしている。

ではなくて…

・お腹がすいた（じゃあどうする？外食？自炊？）

・やりたくない事がある（誰かに頼む？やらない？がんばる？）

・〇〇したい（じゃあどうやってする？）

⇧こんな風に

自分で本来満たせること、

あるいは満たす行動がとれること（他者に頼ったり、必要な機関に行くこと）

なんですね💡

あなたは、他人の欲求を

言われずとも満たしてあげようとしていませんか？

相手の気持ちを良くしてあげようとしていませんか？

もしあなたが

他人に尽くしてばかり…

自己犠牲的に生きている…

もっと自分を大切にしたい…

そんな気持ちに駆られているのなら、

他人の欲求を満たす

他人のことを想う

この区別をまずつけましょう🌻

この区別をつけることで、

より楽に

より幸せに

より楽しく

よりHappyに

人と＂愛＂ある関係を育むことができるのです✨

他人のことを想う。

このスキルが自己犠牲の100倍。

自分も他人も幸せにします。

そして、このスキルを高めるために

あなたはこれからもっと

【大切なもの】のために

尽くしてあげなければなりません。

それは決して

他人ではありませんよ。

🌷内容🌷

・他人のことを《想う》スキル
・『人の欲を満たさない』ことが人を幸せにする
・長い目で見た上で＂愛＂を出していくということ
・尽くす相手を間違えない

今まであなたは頑張ってきました。

だからもう、

自己犠牲はやめにしましょう。

尽くす先を間違えないから

人との＂愛＂を育むことができるのだから。

◆なぜ自己犠牲をしてしまうの？

自己犠牲をしてしまう…

他人の欲求を言われなくとも満たそうとするのはなぜでしょう？

自己犠牲的な方にはある《得意分野》がありますよね💡

それは、

甘えさせる

察する

が得意。

【他人の欲しがっているもの】を見つけてしまう能力がとっても高いのです🌻

他人の気持ちを察しすぎてつらい…という敏感な方も中にはいるかもしれませんね🌷

（【鈍感力】を身につける方法を以前書きました↓）

他人の気持ちや

他人の欲しがっているものが

チラチラチラチラ目に入ってしまうからこそ

手を出さずにいられない

声をかけずにはいられない

助けずにはいられない

だからこその…

自己犠牲

になってしまっているのですよね✨

『他人の欲求』に勘づいてしまうのは

言うなれば、

あなた自身の中に

満たされない欲求があるからです。

人の愛情が欲しかった人は、愛情不足の人の気持ちがわかるし、

人にかまわれなかった人は、人の寂しさにすぐ気づくし

傷ついた経験が多い人は、人の痛みがよく見える

自己犠牲をしてしまう人の心の内には

満たされない気持ち

が実は眠っているのですよ🌻

じゃあ、

その『優しさ』は今は大切にとっておきましょうね✨

さて、あなたの優しさは

たくさんの人を助けてきたけれども

尽くしてばかりじゃイヤになるのも人間です💡

最初に言った通り、

【欲求】は本来

【本人が満たさなければならないこと】

あなたがその人の欲求を

満たしてあげよう満たしてあげようと頑張るほどに

その人は

【自分で満たせる能力があることを忘れてしまう】

という側面もあるのですよ✨

ふふ。

お互いにもうちょっと、楽ちんな関係を築きたいですよね🌻

　

実はですね…

【相手のことを思いやる】【大切にする】
【愛を示す】

ための手段は

『相手の望んでいることを満たしてあげる』

意外にもあるのです💡

それが

相手のことを想う

ということ。

◎相手の希望を叶えてあげること

◎相手のことを想うこと

いったい何が違うのでしょう？？

《相手のことを想うスキル》を高めると、

今までよりも、ずっとずっと、愛が枯渇せずに

思いやりを出し続けられるようになりますよ🌻

◆相手のことを想うとは？

相手のことを想う。

これは、他人の欲求を満たしてあげることとは

少し違います。