今朝ぎっくり背中が再発しました……今日一日ろくに動けそうにありません。１週間前に肩甲骨から右肩にかけてずっと違和感があったので、いつもよりゆっくりとストレッチをしていた矢先のこと。今は湿布とカロナールで対処しましたが、右腕の可動域が狭いことこの上なし。皆様もお気をつけ下さいませ。