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パパが作るヘルシーレシピ
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糖質制限+タンパク質摂取の食事を続けていると、食材や献立がワンパターンになりがち。しかも奥さん、小学生2人の4人家族でパパだけ糖質制限中。だから、なるべく食べたいものは自分で作り…
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#鶏ささみ
簡単❗️和えるだけ⭐︎鶏ささみで夏に向けた体づくり
早いもので、4月も終わりますね。5月からクールビズの会社も多いのではないでしょうか?東京で…
シゲパピ
3年前
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