そこにいていいよ
最近いくつも噴出する感情が
ぐるぐるぐるぐるまわっていて
全然まとまりそうにないですが、
取り急ぎのアウトプット。
セッションのときに
クライアントさん伝えた言葉で
自分の口から出てきた言葉。
「そこにいて大丈夫だよ」
「そこにいたければいていいんだよ」
これらの言葉が今、自分の心に響いて
なだめてくれている。
そうだね、私は今
抑えることもなく
目を伏せることもなく
嫌なの。ムカつくの。気分が悪いの。
食欲がないの。吐き気がするの。
どうしてこうなの。
どうしてああなの。
と思っているし言っている。
今まではいかに「なかったこと」にしていたか。
もう我慢はしたくない。
とことん感じるしかないでしょ。
そこにいて、
とことんやろうぜ。
…と、一人劇場やってます(笑)
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