左腕のリハビリ開始
動きや痛みのチェック
温めてマッサージ
そしてリハビリ…
腕なんだけど
四つん這いになって
片足を上げる運動があった
あれ？
足って、どうやって上げるんだっけ？
と、思うほど動かない
思い通りの動きができない事に驚いた
頑張って動いてくれていた体に感謝だなぁ