ランニング日和

こんばんは。
お疲れ様です。

今日も温かい一日でした、この辺は。
北のほうは大変寒く、雪もすごいらしいので
みなさんご苦労されているんだろうと
思います。

走る前、「あー、面倒」
なんて思いながら着替えていくんですが
走りだしちゃえば
気持ちも上がってくるんで
最初の
1行目のところ
「行きたくないなぁ」
を何かかえていけると
もっと走りも変わってくるんじゃないかと思ってます。

12℃ほどあって暖かい夜。
月もきれいで走りやすかった。

5km　05'28/km　
明日も走れますように。
樫尾先生からのアドバイスは

「早いリズムで」ってどんな感じ？