2月23日　祝日営業

木曜日だけど祝日なので営業日。
朝イチ、やはりやかんで湯を沸かしてネルで一杯。今朝は一昨日焼いたブレンド。うん、良い。OK。そして朝食は昨晩茹でた豚肉、一緒に茹でたもやしとほうれん草をポン酢で和えて、味噌汁と納豆も。
昼は朝の納豆抜きで、肉多めに。スタミナつける。ツレはあまり信じてくれないけど、肉を食べないとすぐ腹が減るし、パワーが出ないし、エネルギーとして燃焼されないからすぐ寒くなる。私は肉を食べないとダメなのだ。
祝日だったけどわりとゆったり、平日並み。
親戚の不幸の知らせ。営業終わりで訪れて、手だけ合わせた。