ツヤコ・スパークル

✨ゴージャス・マインド✨で乗り越える！人生の苦み も笑いに変えちゃう人生の演出家。転んでもゴージャスに立ち上がるわ。あなたの人生、もっとスパイシーにしてあげる✨埼玉県出身・ダンサー

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自己紹介 | はじめてのnote

はじめまして、ツヤコ・スパークルよ。人生にキラキラとスパイスを振りかける、自称「人生の演出家」よ。 私ね、ある日突然、日常の中に魔法を見つけたの。それまでは、ただの地味な毎日を送る平凡な人間だったわ。でも、自分らしさを全開に出し始めた瞬間、私の中で何かが爆発したの。 そう、自己表現の喜びよ。 忘れられないエピソードがあるの。友達の結婚式で初めて大勢の前で友人代表のスピーチをした日、私ったら緊張のあまり、壇上で派手につまずいて転んじゃったのよ。会場から失笑が聞こえて、もう

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    • 【人生相談】38歳・女性・発達障害の息子の癇癪が辛い…消えたい母の叫び

      【相談者】38歳・女性・まごころママ さんツヤコさん、こんにちは。 私には10歳の息子がいます。2年前に発達障害と診断されました。最近、息子の癇癪がひどくなり、家族全員が疲弊しています。 些細なことで大声を出し、物を投げたり、壁を叩いたりします。学校でも同様の行動があり、担任の先生から相談を受けました。他の子供たちとのトラブルも増えています。 夫は「甘やかしすぎだ」と厳しく叱りますが、逆効果のように思えます。私は優しく接するよう心がけていますが、限界を感じることも。

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      • 玄関スッキリで大開運！人生が変わる玄関掃除の習慣

        こんにちは、ツヤコ・スパークルよ。あなた、最近玄関掃除してる？ そう、あなたよ。スマホを握りしめ、靴箱の上に積まれた段ボールの山を横目に、この記事を読んでるあなた。今日はね、私が長年実践してきた「玄関掃除で運気アップする習慣」を大公開しちゃうわ。あなたの隠れた幸運を引き出すわよ！ 心の準備はいい？ 玄関は運気の入り口！？まずはね、玄関の重要性についてお話しするわ。あなた、「え〜、玄関なんて誰も見てないでしょ」って思ってない？ 大間違いよ！ 玄関は、あなたの家の顔なの。そし

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        • 奇跡！トイレ掃除でショーパブママが大逆転した話

          こんにちは、ツヤコ・スパークルよ。あなた、最近トイレ掃除してない？そう、あなたよ。スマホを握りしめ、この記事をいつ掃除したかわからないような散らかった部屋で読んでるあなた。今日はね、私が長年実践してきた「トイレ掃除で運気アップする習慣」を大公開しちゃうわ。あなたの隠れた幸運を引き出すわよ！心の準備はいい？ トイレの神様って本当にいるの？まずはね、トイレの神様のお話から始めるわ。あなた、「えー、トイレに神様なんていないでしょ」って思っちゃう？ 私の若い頃、トイレの神様って歌

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          【人生相談】26歳・女性・元カレとの復縁、どうしたら叶いますか

          【相談者】26歳・女性・美咲 さんツヤコさん、こんにちは。 私は26歳の会社員です。3ヶ月前に2年間付き合っていた彼氏と別れてしまい、今でも彼のことが忘れられません。 別れの原因は、私の不安な性格でした。彼の連絡が遅いとすぐに不安になり、何度も確認のLINEを送ってしまったり、友達との飲み会も浮気をしているのでは疑ってしまったり...。最終的に彼は「疲れた」と言って別れを切り出してきました。 別れてからは、自分を見つめ直す時間を持ちました。カウンセリングにも通い、不安な

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          【人生相談】26歳・女性・元カレとの復縁、どうしたら叶いますか

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          人生は鏡！自分をご機嫌にする習慣

          こんにちは、ツヤコ・スパークルよ。あなた、最近イライラしてない？そう、あなたよ。スマホを握りしめてこの記事を必死に読んでるあなた。今日はね、私が長年実践してきた「自分をご機嫌にする習慣」を大公開しちゃうわ。あなたの隠れた輝きを引き出すわよ！心の準備はいい？ イライラする店員は実はあなたの鏡よ！ まずはね、イライラする店員の話から始めるわ。あなた、そんな店員を見ると「どんな神経してるの？」って思っちゃう？ そ・れ・が・間・違・い・よ！ その店員さん、実はあなたの鏡なの。「え

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          【人生相談】28歳・女性・仕事、起業、恋愛。人生の岐路で悩んでます

          【相談者】28歳・女性・ぺっぱーらんち さん ツヤコさん、はじめまして。ぺっぱーらんちと申します。 私は28歳のOLです。大手IT企業に新卒入社して5年、昨年チームリーダーに昇進しました。しかし最近、仕事へのモチベーションが急降下しています。 先日、新規プロジェクトの提案をしましたが、上司から「前例がない」と一蹴されました。この会社では新しいアイデアが受け入れられにくく、毎日が単調に感じます。 一方で、大学時代から温めてきた教育アプリの構想があります。先月、起業家の友

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          【人生相談】28歳・女性・仕事、起業、恋愛。人生の岐路で悩んでます

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          あなたは強い人間？ツヤコ・スパークルの強い人の定義

          こんにちは、ツヤコ・スパークルよ。あなた、最近、自分に自信がもてない？ そう、あなたよ。スマホでこの記事を必死に読んでるあなた。今日はね、私が長年観察してきた「強い人の特徴」を大公開しちゃうわ。あなたの隠れた強さを引き出すわよ！ 心の準備はいい？ 欲望をコントロールする、それが本当の強さよ！まずは、欲望のコントロールね。強い人間は欲がないんじゃなくて、上手にコントロールしてるのよ。あなた、デパ地下で買ったばかりのとっておきスイーツが目の前にあるだけでガマンできない？ それ、

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          あなたの人生、輝いてる？ツヤコ・スパークルの片付け革命

          こんにちは、ツヤコ・スパークルよ。あなた、最近、人生がキラキラしてない？ そう、あなたよ。スマホを片手にダラダラこの記事を読んでるあなた。今日はね、私が長年磨き上げてきた「輝く人生のための片付け革命」を大公開しちゃうわ。ゴージャスな人生への第一歩よ！ 心の準備はいい？ 壊れたものは即刻サヨナラ、新しい輝きを迎え入れて！まずは、壊れたものから卒業しましょ。特に電化製品ね。あなた、壊れた電化製品を "思い出の品" なんて言って取っておいてない？ それ、ただのゴミよ。しかも厄介な

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          あなたの人生、輝いてる？ツヤコ・スパークルの片付け革命

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