10月21日のおべんとう

ツワウタコ
画像1 ひじきとシメジと鮭フレークのご飯。／ サバの塩焼缶と九条ネギ。／ ニンジンの明太子和え。／ 水菜と油揚げの醤油味。本当は長芋を入れたかったのですが、解凍したら残念な色になってしまったので、急遽水菜と油揚げに登場してもらいました。油揚げでかなり嵩増ししています。

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