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活躍する人の足を引っ張らない-対馬高校陸上競技部 12月5日-
対馬トラッククラブヘッドコーチの林田章紀です。
対馬高校陸上競技部トレーニングメニュー
【ウォームアップ】
・コアエクササイズ(Gangnam Style)
・ドリル
・WS120m×2
【短距離・投てき・混成ブロック】
・クリーン
・ベンチプレス
・スクワット
【中長距離】
・フリージョグ(40-60分)
活躍する人の足を引っ張らない
配信ラジオで聴きたい方はコチラ↑
パレートの法則とは
全体の数値の8割は、全体を構成する要素のうちの2割の要素が生み出している
これはチームの成果としても当てはまると思います。20%の活躍する人がいるからこそ、80%の成果がある。
選手たちには敢えて、ポジティブではない言葉で伝えました。
「足を引っ張らない」
活躍できる人に活躍してもらうこと、まさに適材適所の考え方が大切だと思います。一方で、活躍できない人がいらんやんと思うかもしれませんが、活躍できない人にも役割があります。それは協力です。
活躍できる人がより活躍しようと思っても、80%の人が非協力的な姿勢や無関心では活躍することはできません。ちなみに無関心も足を引っ張るのと同じです。なぜなら協力をしないのですから。また、僻んだり、妬んだりする雰囲気は活躍する人のモチベーションを低下させますし、結果的に回り回って自分の成果を下げることに繋がるので、誰にとっても得はないのです。
「巨人の肩に乗れ」という言葉あるように、活躍できる人に乗っかって協力するのが一番の得策です。なぜなら、チームの成果は自分の成果として扱われるからです。
勘違いしてほしくはないのは、活躍というのは競技面だけではありません。みんながその瞬間の20%になる可能性があるのです。
マネージャーであれば部の運営であったり
1年生、2年生、3年生の学年ごとの役割であったり
その日の最後のスピーチであったり
さまざまな場面で先導者(20%側)と協力者(80%側)を担い認識しながら、チームとしての大きな成果を目指すことが大切だと思います。
対馬トラッククラブヘッドコーチ
林田 章紀
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