つるの日記その１８２

こんばんは。☆

毎度お世話になっております。つるです。

今日は、とても暑い日でした。

朝、行きつけの喫茶店で

アイスコーヒーを飲んでから、

作業所へ行こうとしたのですけれども、

途中で心身の具合が悪くなりまして、

リサイクルショップに避難しました。

冷房の効いた店内で

休んでいる内に回復。

古着を一枚買いまして、

その足で、家まで戻りました。

ふらふらになりながら。

家の冷房も、日中はあまり効かず、

室温が２７度を超えてきましたので、

設定温度を２４度から２２度へ

変えました。

少し下がりました。

疲れて眠りました。

２度ほど眠りまして、

先ほど起きましたら、

今度は室温が下がりすぎでした。

２１．８度。

長袖のカーディガン２枚と、

こたつを弱にして、

この日記を書いております。

寒いのだか、暑いのだかわかりません。＾＾；

明日もこんな感じですと、

図書館に本を返しにゆけません。

貸し出し延長を申し込もうか、

考え中です。

家にほとんど居りましたけれども、

ヘルパーさんがいらしてくれたり、

作業所のスタッフさんのいらしてくれたり、

何やかやで、一日が過ぎました。

毎度のことながら、

萩原慎一郎さんの歌集

『 滑走路 』を読みつつ、

元気や励みを歌にいただいて、

日々を過ごしております。

それではまたの更新まで。

ご無事をお祈り申し上げます。

どうぞご自愛の日々を。

一旦、失礼いたします。

　　　　　　　　つる　かく