今日のアクションプラン

今日もお疲れ様♡

【幸せだと感じたこと】
♡砂場遊びで水が流れたこと
♡雲が綺麗だったこと
♡陽が長くなったこと

【感謝すること】
♡18000歩歩いてくれてありがとう
♡休日でもジムで身体を動かしてくれてありがとう
♡タンパク質を多めに摂取してくれてありがとう

【褒めること】
♡行きも帰りも歩くぞ！と心に決めて行動に移した
♡新しいお店に行きたい！と意思を伝えられたこと
♡日陰がいい！と自分の思いを伝えられたこと
♡ロシア語にチャレンジして「飲む」を使えたこと
♡カルトーシュカを聞き取れたこと

①お金を得たら何をしたい？
運転士を雇いたい

②２４時間自由になったらどんな生活をする？
とにかく眠りたい

③毎日何をすれば理想の人生を送れる？
目的を持つ

④何をしない方がいい？
迷って止まる

⑤いつまでにどうなりたい？
1年以内にAとJを振り向かせたい！

月曜日からも楽しい日々になりますように💫