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今日のアクションプラン
今日もお疲れ様♡
【幸せだと感じたこと】
♡砂場遊びで水が流れたこと
♡雲が綺麗だったこと
♡陽が長くなったこと
【感謝すること】
♡18000歩歩いてくれてありがとう
♡休日でもジムで身体を動かしてくれてありがとう
♡タンパク質を多めに摂取してくれてありがとう
【褒めること】
♡行きも帰りも歩くぞ!と心に決めて行動に移した
♡新しいお店に行きたい!と意思を伝えられたこと
♡日陰がいい!と自分の思いを伝えられたこと
♡ロシア語にチャレンジして「飲む」を使えたこと
♡カルトーシュカを聞き取れたこと
①お金を得たら何をしたい?
運転士を雇いたい
②24時間自由になったらどんな生活をする?
とにかく眠りたい
③毎日何をすれば理想の人生を送れる?
目的を持つ
④何をしない方がいい?
迷って止まる
⑤いつまでにどうなりたい?
1年以内にAとJを振り向かせたい!
月曜日からも楽しい日々になりますように💫
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