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うん、読んだつもり

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読んでないけど知ってるよ!読書したつもりになって、大事な部分だけを集めておこう!いつかどこかで何かの役立つかもしれない。
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2022年6月の記事一覧

【#14】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#13】      次: 【#15】 人を動かす生きて行く上で身につけるべき人間関係の原則がある 人を動かすには重要感を持たせる どんな人間でも、「自分は凄い人間だと思いたい」願望がある 願望を満たしてあげれば人は勝手に動き出す 人間の欲求は、健康・食・睡眠・お金・生命・性欲・子孫・自己の重要感がある 人間のあらゆる動機は、「性の衝動」と「偉くなりたいという願望」 人の心を掴み、人を動かすには「あなたは重要な人間」と思

【#13】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#12】      次: 【#14】 長生きしたけりゃ小麦は食べるな 小麦に反応しやすい体の人は多い 小麦に含まれるグルテンを食べない生活にすることでパフォーマンスや成績が向上する可能性がある 小麦は消化に悪い グルテンとは小麦に含まれているタンパク質 グルテンはパン、パスタやうどんなどのもちもち食感の元になる成分 他のタンパク質と違いグルテンは分解されにくい グルテンは、ベトベトし腸壁にへばりつき、吸収されづらく、

【#12】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#11】      次: 【#】 あやうく一生懸命生きるところだった 生き急いでいると感じた時は一旦立ち止まって、方向性を確認する ゲーテは「人生とは速度ではなく方向である」と言った。 努力は必要だが、必ず報われることはない 努力に対して見返りを求めると自分が辛くなる 何事も叶うわけじゃないけど、やってみることが大事 やる気が無くても働いていい むやみにやる気を出そうとすると反動で無気力になる やる気は自分で作り出

【#11】本5冊を読んだつもりになってみる?

【索引】読んだつもりになってみる? 前:【#10】      次: 【#12】 あなたはあなたが使っている言葉でできている。 あなたの言葉を一番聞いているのはあなた自身 ほとんどの人が、心の中で自分を責めて悩んでいる 自分にどんな言葉を掛けるかで行動が変わる 人間の頭の中には1日に5万回以上の考えが浮かぶ ネガティブな言葉は、あなたの行動力を減退させる ポジティブな言葉は、気分や自信が増し、行動力が上がる 行動しないと始まらない 今悩んでいることは大した悩