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つなの かんづめ

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#心と体

自分が何したいか分からないとか、何食べたいか分からないっていう人は、自分自身への質問の仕方を変えてみれば良いと思うよ〜
「何したい?」「何食べたい?」じゃなくて、
「いま必要なことは何?」「いま必要な食べ物は何?」みたいに。
人それぞれしっくりくる言葉・聞かれ方って違うからね🛸