怒り

怒りもわたしのパワーに変えたらね、
だいすきなひとたちへの感謝しか残らなかった。

こころがきらめいている。 

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怒りを感じてからだの感覚にみみをすました。　涙が出た。

怒り　がほっとしてる感覚になったんや。　　　怒り　も大事に大事にしてほしかったよね。
わたしもうれしくて安心してほっとした。

これまで怒りにふたをして、なんとかしないとってまたしちゃってたな。

怒りをわたしのパワーにしたらどっと感謝が押し寄せた。これもまた涙が出た。

たいせつに思う友人にありがとうを伝えられること
その友人からもまた、ありがとうをもらえること
顔も見たことのないひとからの誠実な手書きのメッセージ

怒りでせきとめてしまってたみたい。
噴水のように、感謝が溢れ出す。

わたしのすばらしいところ、もっともっと出てくるよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっとやっとコツを掴んだから。

でもね、できなくなってもいいんやで。っていうお守りつきね。