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メンタル~自分と向き合う~

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メンタル系の疾患や持病を抱え、生きづらさを抱えて生きている、アラフォーが日々悩みながら、自分と向き合い、生きやすいとか、安らぎとか、平和を願って模索していく日々を綴っています。内…
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#読書

読書する

こんばんは、月白です。 メンタルもやられ過ぎて、読書も出来ないみたいな感じから、少し抜け出し読書が少し出来るようになったので、回復するまでは読書などして過ごそうかと思っているところです。 後払いの支払い用紙がやっと昨日の夕方に届いたので、今日は外に出ました。 外に向かう気持ちもなくなっているので、ちょっとの外出も結構しんどいんだけど、途中で具合悪くなっちゃったんですが、やっと支払いできたのでスッキリ。 読書して、その本が合う合わないにかかわらず、読み終わった後の少しの

肩の力を抜いて

こんばんは、月白です。 変な時間に度々目を覚まし、お昼ごろまでゴロゴロ寝てました。 体調は今日はそこまで悪くないのですが、なんだか動きがノロノロ。 風邪ひいたと言って帰ってきた家族が、今日病院に行って検査したようで、コロナではありませんでした。 良かった~・・・。 今日は軽く部屋掃除と洗濯してました。 遅く起きたのでそれで1日終了してしまった。 夜、創作してもいいような気もしているんですが、目が冴えて寝付けなかったらヤダなぁと思ってイマイチ気乗りしないです。

そのままでいいか・・・

こんばんは、月白です。 寒さに凍えていたら、こんな時間。 なかなか温まらない。寒い。 4冊目の銭天堂は昨日寝る前にやっと読み終わったので、年内中に読書記録をつけておこうと思っているんですがね。 3冊目の本が英国怪談なので、この手の本を読みなれていない私はなんとも知識が乏しいので、なんか上手い事書けないんで、ちょっと書くのに悩んでいたんだけど、悩んでもしょうがないので、今のそのままを書けばいいか~と今は思っている。 11月の後半あたりからkindle本を読み始めて、今

途中でやめたくない

こんばんは、月白です。 昨日ギリギリ0時前にはてなブログを更新しました。 はてなブログもっとマメに更新していきたいです。さぼり過ぎたので(汗) 今月は結構頑張っている方です。 毎日読書、読書の日々です。沈み過ぎて読めない日もあったりしますが、今読んでいる、銭天堂がなかなかちょっと私には合わないようで、そんなに読むのに時間のかかる本ではないのに、読書がはかどらないんですよ。 子供向けだからっていうのは、関係ない気がするんだけどなぁ。 ちょっと思っていたのと違った感じで

探し物は見つからず

こんばんは、月白です。 グリセリンフリーのスキンケアをしていて、ずっと何年も続けているのですが、今年はなんかいつもと違う感じがするんです。 年齢のせいでしょうか? 極微量ならグリセリン入っていても問題ないのかも・・・ていうか少し入っている方がよいのかなぁ?と思っているところです。 沢山入っているのは顔が赤くなってしまうのでね。 スキンケアに新しいアイテムをプラスしようと思って、色々探してました。 なかなかこれ使ってみたいなって思う物が見つかりませんね。 いいかな

見つからない

こんばんは、月白です。 連日気が付けば、こんな時間なんです。 今日ははてなブログも更新しました。 連日読書してるせいか、夜更かしが酷い。 けど、今日もやってしまうのだろうな。 もう読み終わるので、明日からは新しい本を読みたい。 英国怪談が続いてましたが、次はふしぎ駄菓子屋銭天堂を読みます。 子供向けの本だと思うんだけど、以前Yahooのニュース記事でこの作品を知って、以来ずっと気になっていた作品の1つだったので、ダウンロードしてみました。 kindle unl

集中し過ぎて目が冴える

こんばんは、月白です。 昨日の夜(正確には0時過ぎていたから今日なんですが)変な時間に読書し始めてしまって、途中でやめるとなんとなく内容がイマイチ頭に入ってこない気がすると思って、短編1本読んでから寝たんだけど、気が付いたら時間は夜中の3時でした(汗) YouTubeの動画で寝ながら読むのは良くないみたいなのをチラ見してしまったので(最後まで見てない)今更な気もするけど、起きて読書していました。 目が冴えた。 読んでいた短編が頭をグルグルとしてしまってですね。 でも