波が来ると荒れるから。

こんにちは。 昨日は参列しただけなのに、余程疲れたのか爆睡していたツカサです。 脚は相変わらず筋肉痛です。 それにしても今朝は寒かったですね。 昨晩お布団レベルを上げておいてよかったです。 今までのお布団レベルだったら多分めちゃくちゃ冷えてました。 そんな気温差が激しいからか、 今日は何だか気分に波があります。 そんな時に取る方法。