02 インサイド・アウト

「７つの習慣」において「インサイド・アウト」とは自分自身のインサイド（内側）から始めるというアプローチで、あなたの主体性を力強くサポートします。

インサイド・アウトをゴールデンサークルという理論で説明している動画がありました。まずはこちらをご覧ください。

「サイモン シネック: 優れたリーダーはどうやって行動を促すか」

https://www.youtube.com/watch?v=qp0HIF3SfI4

サイモン・シネック（Simon Sinek）は、著名な著述家、講演者、起業家であり、リーダーシップと人間の動機付けに関する専門家です。彼は「なぜ（Why）」に焦点を当てることの重要性を提唱し、人々がより意味のある目標に向かって行動するためのフレームワークを提供しています。

1,インサイド・アウトという考え方

成功や幸福を追求する際、内面の変革が重要な要素となります。スティーブン・R・コヴィーの「7つの習慣」は、この内側からの変革に焦点を当てた新しいアプローチを提案しています。この記事では、コヴィーの7つの習慣の中でも特に重要な「インサイド・アウト」という概念について、解説します。

2,インサイド・アウトとは何か？

インサイド・アウトは、内側から外側へのアプローチを指します。つまり、まずは自己理解や自己成長、価値観や信念の確立といった内面の側面を整えることで、外部の成功や幸福を実現するという考え方です。これは、一時的な成功や表面的な幸福ではなく、持続的な変革と成長をもたらす重要な要素です。

3,インサイド・アウトの重要性は何か？

インサイド・アウトのアプローチは、本質的な変化や持続的な成果を生み出すために重要です。外部の要素に頼らずに内面の強さを培い、自己意識を高めることで、より意味のある人生を構築し、自己の可能性を最大限に引き出すことができます。

4,インサイド・アウトの具体的な実践方法は何か？

• 自己啓発のための時間を確保しましょう。読書や瞑想、自己反省など、自分自身と向き合う時間を定期的に作ることが重要です。

• 自己理解を深めるために、自己評価や自己価値観の明確化に取り組みましょう。自分の強みや弱み、目標や価値観を深く理解することで、内なる指針を持つことができます。

• 信念体系を整えることに注力しましょう。自分の信念や価値観が自己の行動と一致しているかを確認し、必要な場合は修正や強化を行いましょう。

Why？　なぜ、それをやるのか？目的を明確にすることが自分のモチベーションを維持するにはとっても大切なことだと思います。

ただ、「好きだからやってる」でもいいんじゃないかと思います。