館山トライアスロン2023.5.28
館山トライアスロン参加してきました
去年は日帰りで行けたけど、
首都高工事？連絡ありで、前日入り。
仕事を終えて職場から直接向かいました🚗
館山の方まで行くと、
ホント人もいないし、信号もない
練習環境めっちゃいいなって思った。
当日発だと５時くらいに出ないと
間に合わないけど、
前泊ならゆっくり起きて準備できるから良い
朝ごはんは6:45にして
(レーススタートが11:30のため)
レーススタート１時間前までに
＋α バナナ レースまでモルテン、エネモチ補給
男子スタートが9:30なのだけど、
この大会 トランジがとにかく狭い😂
準備してるこっちが退かないといけない💦笑
早くスタートする選手はいいけど、
終わった人がゆっくり座って片付け
されちゃうと通ると大変なんだよね😢
男子の時はマーシャルが言ってくれたのに、
女子の時は男子に言わないのかな？
今回は当日受付もないくらい
人員不足だったらしく
現地ついて メカニックだけお願いした🚴♀️
(オイル足してもらっただけ😂)
現地ついてから準備してもスタートまで
時間があるのでアップやら、ドリルやら、
ストレッチやらいろいろできる
それでも時間が余る😂笑
いままでは 結構ひとりが多かったけど、
大会出るにつれて
わたしの名前も知ってくれるようになったり😂笑
ランニングのレッスンの生徒さんが
同じ大会に出てくれたりして
ついてからもほぼ、ひとりになることはなかった
仲間がいるって楽しいね💓
そして、やっとスタートの11:30
スイムのウォーミングアップをしたら
あのオリンピアンの細田雄一選手が
わたしに声かけてくれてインタビューしてくれた
タテトラは何回目ですか？目標は？って
去年優勝したからじゃないよね？
たぶん、
ゆういちさんはわたしのこと知らないよね😂笑
そこでインタビュー受けてるうちに並び始める。
出遅れたーと思ったら友人が
ここいいよと譲ってくれた💓神✨
ウェーブスタートのため
１列目から１０秒ごとのスタート
前には２列
あっという間に抜き去って
なんと１週目スイムアップは１位通過🏊♀️
やばって声に出てしまった💦
そして2週目
なんかだんだん人が近づいてくる気配
しかも女子
2週目 1つめのブイくらいで抜いてった。
女子だ。バイクで追いつこう！と判断
スイム上がってウェット脱ごうとしたら
段差につまづきこけた💦笑
なんかね、ここのトランジ
物が置いてあったり、デコボコしてるの😢
ちゃんと確認するべきだった💦
そしてトランジみたらすでにいる
追いつけるかなー🚴♀️🚴♀️
と、バイクスタート🚴♀️
前にスタートした男子がたくさん🚴♀️
いいペースで走る男性を見つけるも、
抜かそうとするとペースをあげる
抜いたらまた抜き返す
そーゆーのホントめんどくさいから
やめて欲しい😢
抜いたならペースあげてくれーって思った。
あんまり近づくとペナルティ取られちゃうしね。
だからなのか、なかなかペースが安定せず
そこまで疲労感なく終われたバイク😂笑
これまた
トランジが狭い (あ、さっきも言ったか)
前のおじいちゃんがなかなかすすまないから
トランジまで遠い💦
しかもレース終わった男性座り込んでるし💦
もう少しなんとかならないのかな
バイク置いてランスタートしようとしたら
ずっと見つけられなかった女子をみつけた
速いね💦
ランはどれくらいて走るんだろう
ランで追いつけるかな？と走りだす🏃♂️
2.5km✖️4週の周回コースは
前との距離、後ろとの距離が見えるからよい。
早いけど、少しずつ縮まってる気がしたラン🏃♂️
5kmでは追いつかなかったけど、
３週目で追いついて
後ろついて走ろうかなと考えたけど
いいや、行っちゃえーっなって
突っ込んだら吐きそうになるほど追い込めて
なんとランラップベストタイム更新
38,53
前の女子がいなかったら、
こんなタイム出てないかも💦
しかし、ランも狭くて折り返しで抜きづらい😂
去年よりも人数が減ったとは言え、
もう少しスタート時間の配慮や、
女子への配慮がほしいかなと思います。
結果女子トップでゴールしたけど、
ローリングスタートで結果
２位の子が優勝になってた🏅😭😭
自分が優勝と思ってたのにな。悔しすぎる🥲
しかも20秒差
若さには勝てないか🤣笑
優勝した記念品は来年におあづけ
(宿泊券とかもらえる)
これは２位の副賞
シルバーコレクターにならないように
今週末の天草はしっかり
トップで帰って来れるようにがんばります！
天草の後のが大事なレースだけどね😂
アラフォーアスリートがんばります！
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ふだんのトレーニング🏊🏽🚴🏃♂️💨
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