運動学習とパフォーマンス

本

「運動学習とパフォーマンス」と言う本を勉強中です。自分自身の学習内容の整理と理解を行うための、自己満マガジンです。ご注意ください。

運営しているクリエイター: さかもと／陸上競技トレーナー

#パフォーマンス

第２章　情報処理と意思決定

どうも、もっさんです。運動学習とパフォーマンス。　 https://a.r10.to/hD7TSS マガジン投稿していますが、うまくできているのか・・・不安もありますが今回は第２章。情報処理と意思決定をテーマにまとめます。では早速。情報処理的アプローチ人間はコンピューターとよく似た一種の情報処理系とみなす。情報は入力とし人間に呈示され、その情報に基づいて様々な情報処理段階が活動を開始し出力する。単純に考えると入力　⇨　人間　⇨　出力こうなる

第１章　運動パフーマンスと学習への入門

どうも、もっさんです。第１章では、「スキル」について書かれています。では早速。スキルの定義スキルとは最高の正確さで、またしばしば最少の時間とエネルギーあるいはこれらの両方の消費で、あらかじめ決められた結果を生じる様に学習された能力である。（E.R.ガスリー ,1952）つまり・達成の正確さを最高にすること・パフォーマンスの身体と精神のエネルギーコストを最少にすること・使用時間を最少にすることスキルの多くの要素パフォーマンスの目標は、精神と運