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練習日誌

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2023年の練習日誌です。溜まったら23年内でも分けるかもです。 基本的に休息日以外は毎日投稿しています。
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#体調不良

2023/9/6 休息日

2023/9/6 休息日

今日は体調不良の為お休みです。
ガチでしんどいので早く寝ます。

特にランニングを行うと免疫が一時的に低下すると言う話も聞きますし、最近は気候の変動が激しく感じます。季節の変わり目には気を付けましょう。

お休みなさい。