3/9(土) jog45'+ws

春を感じるいい天気でした！お店のイベントでゆっくりジョギング、流しなんかをしました。振り下ろしを大事にしてるというプロのレッスンに自分なりの解釈を。振り下ろしたあとの押し込み、体重移動、これを意識しよう。夜はまた寝かしつけながら寝てしまってローラーセットしてたのにできませんでした。うーん。