Online seminar 24-25 season 準備中

今日は現在進行中のコンテンツについて備忘録というか、公に発表することで"やらざる終えない"状況を作るために書き留めておきます。(^^;ゞ

そうしないと直ぐに楽をしようとするので、遠征が一段落する来月(10月)しっかり働くよう自分で自分のお尻に火を付けておきます。

一昨年のシーズンオフにスタートしたOnline seminarですが、2022-2023シーズン、2023-2024シーズン共に基本的な考え方の普及を目的にしていたので、運動生理学やバイオメカニクスなどの学問的観点からのトレーニングやプログラムの構築方法についてお話しさせて頂きました。同じテーマで2年続けたのは、この後に続く具体的なプログラム作成やコーチングの話をする前に、基本的な考え方について共通認識を持っておいて欲しかったからです。

と言うことで、3シーズン目となる今年は１歩進んでトレーニングプログラムの組み立て方やその目的などを、今シーズン実際に行ったトレーニングプログラムをサンプルとして取り上げ、そのプログラムを組んだ状況(時期･選手の競技力等)、実際に行って見て得られた結果などを踏まえて振り返りつつお話ししたいと考えています。

とはいうものの、実はまだ全くと言って良いほど準備は進んでいません。
国スポ前と言うこともあり、今月一杯は治療院の仕事も通常の1/3程度しか出来ないほど遠征･遠征と続いています。なので10月に入ったところで準備を始め、皆さんへの告知は10月の終わり頃になるかと思います。
逆に言うと現時点では様々な内容に対応出来ると思いますので、「こんなことが知りたい」と言ったリクエストがございましたら[ Cycling workshop Online seminar アンケート]の"ご意見の欄"の方にお寄せ頂けるとありがたく思います。

トレーニングプログラムのテンプレート

これまで２シーズンに渡り基礎講習を受講してくださった方、あるいは既にトレーニングの現場で指導にあたられている指導者の方々のご意見、あるいはOnline Seminarへのご参加お待ちしています。