匂いが気になるあなた、それは糖質の摂りすぎからかも。

悪玉菌が減ると。。。

あくまでも個人的な推測ですが
糖に群がる菌がニオイの元？

割としっかり糖質を控えて
肉、卵中心の食生活に変えてから
あきらかに違う！と感じたのが
汗臭くなくなった
口臭が気にならなくなった
そして

う○ち、や
お○ら、が
臭くなくなった。

これにはびっくりで
その理由がいまいち
突き止められませんでした。

ですがひょんなことから
わかっちゃいました。

よく言われる
「善玉菌」と「悪玉菌」
これって、具体的になんなん？
と調べ始めてみたら

悪玉菌と言われるものに
ブドウ球菌、大腸菌
などなどと書いてあり
これらの菌の特徴は
増殖すると
腐敗を進め
ガスを発生させるとのこと。

またニキビで有名な
アクネ菌も

虫歯で有名なミュータント菌も
ブドウ糖が大好物で
それに群がり
酸やガスを出す。

だったら
ブドウ菌を控えればいいかと。

というわけで
「匂い」気になるあなた
糖質を控えてみてはいかがでしょうか？

まずは
おやつを変えて
臭い！からの脱出を！