カロリーゼロの人工甘味料が怖い理由とは?
「カロリーゼロなら何を食べても大丈夫!」
あなたはそんなことを思っていませんか?
仮に現在そう思っているのであれば、今すぐその思い込みは捨ててください。
カロリーゼロなら好き勝手食べても大丈夫という思い込みが危険な理由を今回は紹介していきます。
人工甘味料のワナ「カロリーゼロ」と表示されている代表的な食品、例えば「人工甘味料」はムダな食欲を引き起こす原因になります。
なぜなら、脳が騙されて逆に甘いものがほしくなるからです。
人工甘味料は砂糖のように甘いのにもかかわらず