感謝の手紙#0　～マガジン「感謝の手紙」開始～

新マガジン「感謝の手紙」を発行します。
先日、以下の本を読みました。

いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本

本の中で、「感謝の手紙」を書くことが、罪悪感を手放す方法の一つとして紹介されています。

罪悪感は「感謝」によって癒すことができ、その効果は絶大。 自分とかかわってくれた人たち一人ひとりに感謝の手紙を書くことで、罪悪感から解放され、人間関係や、人生そのものも大きく変えることができます。

これから、定期的に感謝の手紙をnoteに書くことを思い立ちました。
このマガジンでは、その手紙を集めたものになります。
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