トシヤの雑記帳（48）　～焦ってばかりの私へ～

過去の投稿を読み直してみる。
うん。全然進歩してない、焦ってばかりの自分がいる。

あんなに、「焦るな～」と過去の私が言っているのに、相変わらず焦る私…

そして、「小さな行動の量を積み上げていく」と宣言したにもかかわらず、行動の種類がコロコロと変わる私…

でも、「焦りを自覚するたびに、その都度軌道修正していくしかないのかな～」と感じ始めた。

それと、行動後の手応え、つまり「達成感」を感じる前にその行動をやめてしまっていることにも気づく。

もっと、達成感を感じやすい状態にするか、達成感を感じやすい行動を探すかが必要かなと感じた。