2023年の目標

今年の目標を書きます。

①
転職する。

昨年10月からゆっくりと始めてますが、
今のところ20社近く受けて全敗です。
最終面接までいけたところもありましたが、なかなかうまくいきません。
が、迫る40歳代に向けて方向性を固めておきたいので、
現状のぬるい職場から脱却して、
目指す未来への土壌を作るためにも、転職します。今年中に。

②
体重を5㎏増やす。

これはどちらかというと、戻す、が、正しいか。
実は昨年10月からの生活習慣と食事習慣を見直し、変更をしたところ、
3か月で一気に5kg近く落ちてしまい、
現在の体重が49kg台。
ただでさえ痩せ型なのに、これ以上痩せるととんでもないことになりそう。
しかしこれにはおそらくだけど理由があって、
間違いなく食事を変えて体重が落ちた。
細かい内容は別途書き記します。
健康に振り切ったら余分なものが落ちちゃったって感じです。
なのでちゃんと筋トレして落ちた分は筋肉で補って、
さらなる健康体を作るためにも、今年は5㎏、増量します。

この2つは確実に叶える。