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昨日は仕事が休みだったので、前半は割と優雅に過ごせた。
朝早起きこそ出来なかったが、掃除や洗濯を済ませて朝昼ごはんを摂り、コーヒーを淹れて一息。
そして来年あたりにライブをする予定なので、エレキベースの練習をする。
なんて優雅。

そして天気が良かったのでカメラを持って出かけようと、広島駅の北側にある広島東照宮と金光稲荷神社へ参拝。金光稲荷神社が好きでここには定期的に訪れている。参道の自然が素晴らしいのと、頂上にある奥社からの眺めが素晴らしい。良い天気のおかげで美しい光が参道に降り注ぐ。

参拝をして帰路につき、夕食を食べる。
食べ終わってぼーっとしたら19時頃。
結構早めの時間。
今日撮った写真でも編集するか、いやとりあえずnote書くか
と思っていたが急に眠気が襲ってきて座っていられない。
「あ、これはなんか久しぶりにやばい」
と思って皿洗いやら何やら、やらないといけない事を全て放り出して寝る準備をする。

ほんとに寝れるか？今19時40分だぞ？

寝た。覚えていないから割とすぐに意識がなくなっていたのだろう。

結果、2時頃に流石に一度目は覚めたものの、19時半頃から今朝の9時頃までずっと寝ていた。
いや寝すぎだろとは思ったものの、こんなにたっぷり寝たのは久しぶりだったので身体がだいぶ軽いし、常に眠気が付き纏っていたのがかなり解消された。（驚いたのがそれでも夕方頃にはまた眠くなったのでちょっと病気を疑った方がいいのかもしれない。）ただ、身体はすっきりだったが頭は少しぼーっとしていて仕事ではいくつかミスしたが。

前から必要な睡眠時間は長めなのかな、とは思っていたので日頃の生活は睡眠不足なのだろうなと改めて反省する。（とはいえ毎日7〜8時間は寝てるんだけど）実際毎日朝は地獄だし夕方頃はめちゃくちゃ眠い。頭も身体もすっきりしない日が多い。
眠いと一番困るのはこうして文章を書いたり、写真や何かを編集している時に思考がいまいち上手くいかない事だ。眠気はクリエイティブの敵だと思う。
クリエイティブと健康の為にも今後は夜もうちょっと早めに寝ようかなと思ってみたりする。（しかしこの記事を書いている今は23時半で皿洗いも何も終わっていない）

LUMIX S5 + SIGMA 35mm F2 DG DN Contemporary, 85mm F1.4 DG DN Art