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0113理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防

堀 智貴
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おはようございます!
北海道、十勝帯広は積雪59㎝~!!!

皆様、雪かきお疲れ様でした~
一日遅いですけど~今日のテーマは~

「正しいフォームを覚えよう!
   痛くならない雪かきのコツ」

力が入るので作業しやすい、痛くならない、スタイルも良くなる
良い事ばっかり♪
逆パターン動作の繰り返しにはお気を付けください

宜しくお願い致します~

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