アップってなにすんのって話

どうも。とにこです。

メドレー、試合前(出たことないけど)のアップって何すんの？と訊かれたのでここに残しておきます。

1.飛びが安定するまで19を狙う

2.ブルの高さ(横は問わない)を狙う

3.縦ブレが落ち着いたらブル

4.ブルがある程度狙えたらT20

5.余裕があればクリケットナンバーに3本ずつ入るまで投げる

6.カウントアップを550~600出るまでやる

こんなところですかね。

短く済ませたいときは19とカウントアップだけやります。

19からやる理由はいくつかありまして。

まずはよく狙うナンバーで一番下にあること。
下から投げ始めることで余計な力みが出ない気がします。

僕は投げ始めの飛びが安定しないので、19だけを狙うことでできる限りリラックスした状態で飛びを安定させる目的もあります。

次はグリップがきっちりハマって中指による矢角調整のイメージ固めのために「ブルの高さ」を狙います。
横ブレは後でなんとでもなるはず、という意識でやっています。

高さのイメージが掴めたら、しっかりとブルを狙います。
ここはbull shootやカウントアップで代用することもあります。

続いてT20。
クリケットで先攻を取ったら必ず狙うところなので練習します。
ただ、上級者というわけではないので必ずトリプルに入れるという意識はあまりしていません。
現在は3本で4カウントを目標として投げています。

上達してきたら9カウント目標でしょうが、まずは20から外さない、確実にオープンする意識を持ってやります。

余裕があればそのままクリケットナンバーを下っていきます。
特に18、16、15は念入りに。
ここはあまり理由といった理由もないのですが、上手い人と対戦すると必然的にそのあたりを攻めることが多くなりますので。

カウントアップについてはカードに記録されている平均を割らないように、むしろ伸ばすぞといった意識でやります。

本来であれば800目標ではありますが、あくまでもアップという場合はそこまで力まず、ブルに入れる感覚を刻み込もうとしています。

万年Rt.6男が若干上達しはじめた練習(アップ)方法なので、4.5.6辺りで伸び悩んでいる方は試してみてください。

上手い人はむしろ教えて下さい。

それでは皆様、楽しいダーツライフを。