ささいな「決める」をたくさんやる

片付けの場面で

 保留するものが出てきたら
「保留すると決める」と思うようにしたら気持ちよかった

「保留する」だとまだ決着がつかなくて、頭に残ってしまう

・捨てると決める(まだ行動に移せなくても)
・予定変更すると決める
・今は決めないと決める

やったことリスト手帳にも書く