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【歌・声で人生は変わる⁉︎】「セルフ・ボイス・アファメーション」と言う考え方。
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「タイムテーブル」
00:00 オープニング「セルフボイスアファメーションとは??」
01:37 「声」に「気持ち」が引っ張られる!?
04:35 「ネガティブな声」「ポジティブな声」。
06:23 「張り、響きのある声」の作り方
08:50 エンディング(まとめ)
今回は「歌、声で人生が変わる!?」と言うテーマで
お話していきたいと思います(^^)/
ついつい「歌の練習」と言うと「音楽の世界の話」
と思われがちですが、、、
実は「歌」「声」は【人生そのもの】にも大きな影響を及ぼします!
「たとえばこんな事にも!」
・自信が付く(人間性)
・コミュニケーション能力が上がる(人間関係)
・プレゼン力が上がる(ビジネス)
【セルフボイスアファメーションと言う考え方】
「自分の声」は「自分自身」が一番よく、たくさん聞いています。
この「自分の声」は「自分の気持ち・感情」に大きく影響を与えます。
簡単に言うと、
「自信」を持てるよう「良い声」を持ちましょう!
と言う事ですね(^^)/
「ネガティブな声のトーン」
・低めの音程
・ゆっくりなテンポ
・響きも少なめ
・息漏れ多め
「ポジティブな声のトーン」
・高めの声(mid2F~hiAあたり)
・早めのテンポ
・豊かな響き
・息漏れ少なめ
たとえば「気分は普通」なのに「ネガティブな声のトーン」を出すと、 気持ちも落ち込んでしまいます。
また、逆に「気分が落ちている時」でも「ポジティブな声」を出すと、 【気持ちが上がり】前向きになれたりします。
【ポジティブな声の作り方(響き編)】
「悪い例」:浅い息で、声を前へ押し出す。(喉声)
「良い例」:深い息で、声を身体へ響かせる。
※動画で図解解説しています。
この「セルフボイスアファメーション」は、
人の潜在意識へ直接アクセスします!
「人の意識割合」
潜在意識=97%(無意識)
顕在意識=3%(意識)
この「97%:無意識」は脳への影響力は絶大です!
「声」が「自分」へ及ぼす影響をうまく生かして、
是非「歌」のレベルアップ、そして「人生」を楽しみましょう(^^)/
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音楽は自分を「変えて」くれる。
根暗な学生だった私も、コミュニケーションを取ったり、
共に音楽を楽しむ仲間が出来ました。
音楽は趣味の世界だけに留まらず。
仕事や学校、そして自分の人生も変えてくれると思っています。
是非そんな「変われる」を一緒に体験しましょう(^^)/
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・バンド活動/ギターボーカル15年
・音楽講師7年以上
・インディーズレーベル所属歴あり
・音楽サークル主催(50名以上)
・個人事業主(フリーランス)
・2020年からYouTube配信スタート
シンガーソングライター TOMOKI
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