50代はイライラしない
50代はイライラしない
暴力老人が一部話題になっています。
前頭葉の問題があるとかないとか
暴力老人は身勝手です。
身勝手な人にならないよう50代からイライラしないように訓練しましょう。
相手からムカつくことを言われた
→ご指摘いただきありがとうございますと思うこと
電車がこない
→やった読書や勉強する時間ができた
店員の態度が気に入らない
→ 疲れているのかなー、覚えたてかな、がんばれーと思うこと
自分の思うようにならない
→思うようにならないのが普通だよ
考え方、視点でイライラしなくなります。
訓練、訓練
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この記事は毎週月曜曜公開、マガジン「おっさんがオッサンに物申す！」でまとめています。
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