頭の使い方が参考になった動画です。
力加減が重要なのかもと参考になりました。
僕がいろんな動画を見る理由。面白いから、考えがつながってくるから、見えなかったものが見えてくるから。
楽に声を出すのに参考になった動画です。
なるほどなぁ。
使えているかどうかをチェックするのも大事だなと思って少しやってた。使えてるといいなぁ〜。
僕はバレルローラーっていうマッサージ器を好んで使っているんですけど、さするにも向きがあるんだなぁ〜と参考になった動画です。
あると思います。
話している内容でとくに腕の部分について話している内容が参考になりました。
股関節の外旋の練習をしてたら、太ももが筋肉痛になったので、筋肉痛の時でも股関節を動かす練習ができれば良いなぁと思ってた時に見つけた動画です。これなら筋肉痛の時でもできそうだと思って試してみます。でも、筋肉痛が痛い時は痛いでした。
動画の中に出てくるテニス選手のリズムの取り方で足は2、体は3というのが興味深かったので参考にしています。
料金500円の肩トレと1ヶ月無料の定期コンテンツに登録してみました。定期コンテンツは料金もそれなりにするので無料の期間だけ試してみます。
前後開脚の為の動画みたいなんですけど、僕に前後開脚の動画なのですが僕にとっては、前屈の説明がとっても役にたちました。床に手がつかない時は台とかを押して床を押す代わりになることを考えてしてみると良いかも。
自分の声の出し方を変えてみようと思うきっかけになった動画です。
英語が苦手で何からしたら良いのかわからなかったけど、調べてたらフォニックスって出てきたので、暇な時にこれの短いバージョンを聞き流してます。
この間、飲み会で肩に良さそうな動画を聞かれて頭に浮かんだ動画です。
