ともり/アジア好き看護師

人生なにがあるかわからないから面白い。 過去は消せないので上書きしながら生きてます♪ 人生後半を過ぎ、経験を通してゆるりとした時間を共有できたら‥と思っています。 バタバタな毎日ですが少しずつ自分の時間、できてきました。2人の子供は独立してやれやれ、です。

ともり/アジア好き看護師

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1%の違い!心の切り替え術で楽な毎日を

はじめまして!ともり、といいます。 このページを開いていただき、ありがとうございます。 「俺の気持ちなんてわかるもんか!」 最近仕事上で言われた言葉です。 "はい!おっしゃる通り!わかりません……"と私の心の声。 本当にその人の心がわかる人っているのでしょうか? ぶっちゃけいません。 ・お金のことが心配で、夜もぐっすり眠れない ・老化、体調不良、心がしんどくて元気が出ない ・人間関係に悩んでいる ・友人が少なくさみしい思いをしている ・自分が好きになれない ・失敗するの

    • 【断れない】あなたへ

      頼まれると断れない…… こんな人は多いと思います。 実は私もそうでした。 今回は【断れない】について書いてみました。 ◼️なぜ断れない? 【断れない人の気持ちを考えてみます】 ・そもそも断り方がわからない ・できる私だから頼まれた ・嫌われたくない ・いい人だと思われたい ・断ったあとが怖い ・自分の意見を言うのが苦手 など、ざっとこんなところが浮かんできます。 1つだけの人もいれば全部当てはまる という人もいるかもしれませんね。 あなたはどうですか? 当てはまるもの、

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        自分が好きになれないのは つらいですよね…… ぐるぐる同じ場所回って こころもぐるぐる…… なかなか前に進めない自分がいて。 では、どんな自分ならいいのでしょう? と問いますが それもなかなか分かりにくいですよね。 奥深い問題ですが 今のままでいい! と思えたら自分軸ができます。 自分で言うのも恐縮ですが 今でこそ楽に生きております私 若いころいろいろあって 超マイナス思考な人間でした。 どうせ私はついていない どうせ私は変な人と一緒になる どうせ私は当たらない どう

        • 今日はこころにどんな服を着せてあげますか?

          こんにちは、ともりです。 この記事を読んでくださり ありがとうございます。 今回のテーマは【こころの服】です。 こころを表すには バラ色 とがった 風になって など、色や種類、自然のものなど いろいろな表現方法があります。 ありふれた毎日で 服を着替えるように こころにも服があり…… 今日は 寂しいのはやめといて こっちの楽しいこころの服を着よう と、こころが着替えられたら 気持ちも切り替わる そんな気がしませんか? 楽しいこころ、つまらないこころ わくわ

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          【忘れられない旅】マカオ、リベンジ誓う?

          マカオでとんでもないことが起きた! 10年くらい前に娘と行った香港&マカオ、2泊3日の旅、なかなかこれが悲惨で笑える。 香港、すったもんだあったが これはまだ序の口 問題はマカオ…… 香港からマカオへ 短時間のツアー参加 雨の中 続いてカジノ ここでとんでもないことが起きた。 もともと滞在時間は少ない よく分からないカジノ とりあえずやりやすい(ボタン押すだけ)と聞いたスロットだけにしておこう。 というか、他はさっぱりわからない。 そんな中、いくらか儲かり……わく

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          なぜ私は看護師になったのか?その理由‥

          簡単ですが、少し自己紹介も兼ねて 私は15歳で母親を病気で亡くしました。 なので、よく言われます。 「あー大変だったねえ、だから看護師になったのか」と ち、違うんです!実は…… 【1人でも生活していくことができるなにかが欲しかった】 ひと言でいうなら、これでしょうか。 1.母親との関係 出身は広島県福山市です。 もの心ついた頃には 母親は今でいう毒親 自分の考えを押し付ける母親で よくケンカをしては、ことばで言いくるめられていました。 そんな母親でも親は親。 まさか

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