豆乳ヨーグルト

価格178円（税別）2013.01.20時点の価格です。マックスバリュで購入

Youtubeでリーキーガットに関する動画を見て、レクチンなるものを知り、さっそくレクチンフリーな食材として豆乳ヨーグルト購入、食べてみました。
ちなみにレクチンフリーな食材やメニューは、我が家の生活にあまりにかけ離れているものばかりなので、本気で始めるのは不可能だとわかってはいるのです。
でも味見はしたかった。

酸味が少なく、口当たりはなめらかでした。
でも私の好きな味ではありませんでした。
味の好みは人それぞれですから、どうぞご試食あれ。