ヨガ、誘導瞑想の専門家、ヒーラー、心理カウンセラー、ライフコーチ、エッセイスト。 著書「ほんとうは、なくてもいいもの」サンマーク出版 2022年、十年慣れ親しんだ「心屋智子」を卒業し「斎名智子」としての新キャリアをスタート。 オンラインサロン「斎名智子のみなかみへ」を主宰。