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セルフラブ=セルフケア+セルフリーディング

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セルフケア+セルフリーディング=セルフラブ 自分自身の抱きしめ方をお伝えしていきます。
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#瞑想

耳で聴く言音霊シリーズ第2段−動く瞑想

えーっと明日から10日間セッションをお休みするので、私と繋がってくださった方限定ラジオ「耳で聴く言音霊シリーズ」第2弾として「動く瞑想」1−10を作りました。 耳で聴く言音霊シリーズとは? 私は言霊や音霊を操る力が強いと感じるので、時々音質を今の私の環境であげられるだけ上げた画像無し動画をラジオ代わりとして作っています。 動く瞑想?瞑想=じっとして何も考えない というイメージが強いですよね?実はコツを掴めば、掃除してても仕事してても瞑想はできます。 そのコツをお話し一